Tréningy Pilates s Katkou sú v nedeľu o 8:00.

Katkina láska k pohybu sa rozvíjala už od detstva. Začínala gymnastikou a tancom, neskôr sa vo voľnom čase venovala aj aerobiku a Body Form-u. Napokon sa našla aj v Pilates. Vedomosti o tomto cvičení si prehĺbila certifikátom tréner 1. stupňa a zostala mu verná aj počas 2 materských dovoleniek. Svoje znalosti obohatila aj o cvičenie SM systém A B - funkčná Stabilizácia a Mobilizácia chrbtice (metóda MUDr. Smíška).

Okrem iného sa venuje osobným a skupinovým tréningom, lymfodrenáži tváre a dekoltu, ošetreniam na zmiernenie celulitídy, relaxačnej masáži a okrajovo aj aromaterapii. Katka vás bude sprevádzať hodinami cvičenia Pilates, na ktoré vás srdečne pozývame.